Taimeosa: okkad
Eraldusmeetod: destilleerimine
Kasutamine:
Joomine: 1-2 tilka kaks korda päevas. Kasutada lahjendatuna lusikatäie siirupi või ürditõmmisega. Harilik mänd rahustab ja puhastab hingamisteid.
Nahk: massaaž: 5-10 tilka 10 ml taimeõlis. Annab lihastele elastsust ja ergutab vereringet.
Difusioon (eeterliku õli aurude sissehingamine): 5 kuni 10 tilka kuuma vette sõltuvalt teie isiklikust eelistusest ja ruumi suurusest.
Järgige vajalikke ettevaatusabinõusid, et eeterlikke õlisid ohutult nautida.
Eeterlikud õlid on väga kanged! Mõnikord kulub ühe kilogrammi õli tootmiseks sadu kilogramme värskeid taimi. Neid õlisid tuleb kasutada hoolikalt ja õigesti. Väär kasutamine võib olla ohtlik!
