Mahe mägitee “Sideritis”
Seda väga aromaatset mägiteed juuakse traditsiooniliselt nii siis, kui on vaja ruttu sooja saada kui ka külmetuse või seedehäirete korral. Arvatakse, et sellel on tugev spasmolüütiline, valuvaigistav, diureetiline ja detoksifitseeriv toime. Mägitee kõrge rauasisaldus tugevdab immuunsüsteemi ja kaitseb haiguste eest.
Valmistamine: 12-15 g taime õisi 1 l vee kohta. Valada peale kuum vesi. Jätta 7-10 minutiks või kuni taime parimate omaduste ilmnemiseni tõmbama. Kurnata ja nautida kuumalt või külmalt.
