Mahe leht-kobartoriku ehk maitake pulber.
Maitake seen (Grifola frondosa) on oma kasulike omaduste poolest kõrgelt hinnatud söögiseene liik traditsioonilise ja kaasaegse meditsiini erinevates valdkondades.
Maitake seentel on pikaajaline kasutustraditsioon erinevates kultuurides, eriti Ida-Aasias ja Põhja-Ameerikas. Ameerika põlishõimud tunnustasid ka maitake tervist edendavaid omadusi, kasutades seda erinevates ürtide kombinatsioonides. Need traditsioonilised kasutusviisid, mida antakse edasi põlvest põlve näitavad, et maitake on hinnatud üldise tervise ja heaolu parandajana.
Traditsioonilise hiina meditsiini (TCM) vaatenurga järgi on maitake seentel tasakaalustav toime organismi Qi-le (eluenergia). Need tugevdavad immuunsüsteemi ja toetavad maksa tervist. Arvatakse, et maitake aitab reguleerida vererõhku ja veresuhkru taset. Selle tervendava toime tõttu kasutatakse maitaket sageli suppide ja teede valmistamisel. Ayurvedas hinnatakse maitake seeni nende noorendavate omaduste tõttu. Neid peetakse võimsaks rasayanaks (toonik), mis suudab tasakaalustada tridoshasid (Vata, Pitta ja Kapha). Ayurveda arstid soovitavad sageli maitake seeni, et tõsta immuunsust, parandada seedesüsteemi ja toetada organismi loomulikke võõrutusprotsesse. Ka kaasaegse meditsiini uuringud on tuvastanud mitmeid maitake seente tervisega seotud eeliseid.
Tähelepanu! Kuigi maitake seeni peetakse üldiselt ohutuks, võivad need mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone. Nende liigne tarbimine võib põhjustada seedeprobleeme. Diabeediravimeid või verevedeldajaid kasutavad inimesed peaksid enne maitake toodete kasutamist konsulteerima tervishoiutöötajaga võimalike koostoimete osas. Enne ravimseente kasutamist tuleb olla ettevaatlik, eriti haigusseisunditega või ravimeid võtvatel inimestel.
Tarbimine: Maitake seente päevane koguannus võib varieeruda sõltuvalt tarbimisviisist ja tarbimise eesmärgist. Siiski võib anda üldise soovituse: – Kuivatatud või pulbristatud aitake annus võib olla 1–3 grammi päevas. Oluline on märkida, et need annused on üldised soovitused. Õige annus võib suuresti erineda sõltuvalt inimese vanusest, tervislikust seisundist ja konkreetsetest vajadustest.
Allikad: https://www.dl.begellhouse.com, https://www.anaturalhealingcenter.com
NB! Siin esitatud teavet ei tohiks tõlgendada kui soovitust ravi või muud tüüpi terviseprobleemide kohta. Soovitame teha isiklikke terviseotsuseid pärast erinevate teabeallikate hindamist.
