Kuivatatud mahe ananassid

100 grammi kuivatatud ananassi valmistamiseks kulub terve ananass. Need mahedad, päikesekuivatatud ja suhkrulisandita ananassid on suurepärane alternatiiv neile, kes soovivad oma päeva magusaks teha.

Kuivatatud ananassid sisaldavad kaltsiumi, magneesiumi, mangaani, rauda, ​​kiudaineid, samuti vitamiine C, A ja B. Need on rikkad antioksüdantide ja beetakaroteeni poolest.