Сушеный органический орегано (душица)

Сушеный органический орегано

Душица, или орегано, возникла в Азии, откуда вместе с монахами попала в Южную Европу, а в Средние века — в наши широты. Это растение является превосходной специей и широко используется лучшими поварами в Италии, Испании, Франции и Мексике. Орегано также издавна считается одной из самых полезных трав. Он обладает сильным вкусом и ароматом и придает блюдам нежную мягкость и сладость. Хотя орегано обычно используется в меру, даже небольшое количество этой травы содержит множество необходимых питательных веществ. Всего одна чайная ложка сушеного орегано обеспечивает 8% рекомендуемого дневного количества витамина К.

Свежий и сильный аромат орегано хорошо сочетается с пиццей, пастой, ризотто, печеным картофелем, овощными супами, тушеным мясом или салатами. Его хорошо использовать со средиземноморскими блюдами, добавляя помидоры, веганскую моцареллу или тофу и оливковое масло. Эта специя особенно подходит для маринования огурцов, цуккини и неароматизированных паттиссонов, консервирования помидоров и перца. Как и в случае с базиликом, пунш можно приправить уксусом и маслом. Он также хорошо сочетается с оливками и каперсами.

Орегано обладает следующими свойствами:

— Улучшает пищеварение

— Может помочь снизить кровяное давление

— Успокаивает и расслабляет

— Может помочь уменьшить боль

— Может помочь уменьшить неприятный запах изо рта, обладает дезодорирующим эффектом.

Хвощ душистый содержит приятно пахнущие эфирные масла, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту. Пуна также богата оксидантами — кроолом и тимолом, соединениями, которые характеризуют ее:

— Антиоксиданты могут защищать от повреждений, вызванных свободными радикалами

— Противовирусные свойства

— Антибактериальные свойства

— Противовоспалительные свойства

Добавьте орегано в салат, суп или рагу. Орегано также используется для приготовления различных соусов.

Вы также можете приготовить чай из орегано: залейте чайную ложку орегано четвертью литра кипящей воды, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Затем включите его и да.

Экстракт орегано также можно использовать в косметике: ополаскивайте им жирную кожу лица и головы. Если Ваши волосы стали очень сухими, тонкими и ломкими, ополаскивайте их этим тоником после каждого мытья.