Предвкушаете вечер кино с семьей или друзьями? Попробуйте мягкую сладкую кукурузу!
Высокое содержание клетчатки.
Приготовление: положите 100 г кукурузы в большую кастрюлю (не менее 3 л) с 2-3 ст.л. кокосового или оливкового масла и нагрейте. Закройте крышку и периодически перемешивайте.
Приправьте запеченный попкорн солью, корицей или другими любимыми добавками.
NB!
Представленную здесь информацию не следует воспринимать как рекомендацию по лечению или решению других проблем со здоровьем.
Мы рекомендуем Вам принимать личные решения о здоровье после анализа различных источников информации.
