Сушеный органический инжир — питательный фрукт, богатый клетчаткой, витаминами и минералами, способствует здоровому пищеварению и помогает регулировать уровень сахара в крови. Высокое содержание калия в инжире поддерживает здоровье сердца, регулируя кровяное давление, а наличие антиоксидантов борется с окислительным стрессом и воспалением.
Сушеный инжир — это природный источник энергии, что делает его отличным перекусом на тренировке. Помимо своих питательных свойств, эти конфеты можно добавлять в сладкие и соленые блюда, придавать приятную сладость салатам, кашам, сладким супам или выпечке, а также подавать в качестве хрустящего и полезного перекуса.
