Mahesoja valgupulber (isolaat, 90% valku)
Sojavalgu pulber on kogunud populaarsust väärtusliku toidulisandina, millel on palju kasu tervisele. See taimne valguallikas on tuntud oma täieliku aminohappeprofiili poolest, mistõttu on ideaalseks valikuks taimetoitlastele ja veganitele, kes soovivad rahuldada oma valguvajadusi.
Lisaks valgusisaldusele on sojavalgupulbril täiendavaid eeliseid. Looduslikult madala küllastunud rasvasisaldusega sojavalk sisaldab isoflavoone, taimseid ühendeid, mis on pälvinud tähelepanu menopausi sümptomite võimaliku leevendamise ja teatud krooniliste haiguste riski vähendamisega. Sojavalgu pulber võib olla dieedi võimas lisand, mis aitab taastada lihaseid, hallata kehakaalu ja parandada üldist heaolu.
Kasutamine: populaarsemaid viise selle kasutamiseks on valgukokteil, mis on mugav meetod päevase valgutarbimise suurendamiseks. Valgupulbrit saab lisada ka küpsetistele, nagu muffinid või valgubatoonid, suurendades nende toiteväärtust ja muutes need valgurikkaks kõhutäiteks. Lisaks võib sojavalgupulbrit segada pudru, taimse joogi või hommikuhelveste sisse.
NB! Siin esitatud teavet ei tohiks tõlgendada kui soovitust ravi või muud tüüpi terviseprobleemide kohta. Soovitame teha isiklikke terviseotsuseid pärast erinevate teabeallikate hindamist.
